捻挫の治し方は?足首や手首の捻挫の応急処置・マッサージ 捻挫になる主な原因とは? 捻挫といえば足関節を連想する方が多いと思いますが、じつは関節のあるところなら頚部、腰部、肩関節、指関節など、身体のどこでも起こります。 転倒や事故、急に振り向いたりして、外部から関節部に強い力が […] 2023年10月18日 詳細を見る 捻挫